Meditação do dia 28 de Outubro

MEDITAÇÃO DO DIA

Quinta, 28 de Outubro de 2021

Atitudes

"Podemos também usar os passos para melhorar as nossas atitudes." Texto Básico, p. 62

Já tiveste algum dia em que tudo parece estar contra ti? Atravessas períodos em que estás tão preocupado a tirar o inventário dos outros que mal tens paciência para ti próprio? E quando dás por ti a embirrar com um colega ou com uma pessoa que te é querida, sem qualquer motivo? Quando nos vemos nestes estados de espírito negativos, precisamos de fazer qualquer coisa. Em qualquer altura do dia podemos parar por uns momentos e fazer um "inventário pontual". Examinamos a maneira como estamos a reagir às situações exteriores e às outras pessoas. vamos assim descobrir que sofremos simplesmente de uma velha "má atitude". Uma visão negativa pode ferir a nossa relação com o nosso Poder Superior e magoar as pessoas à nossa volta. Quando somos honestos connosco próprios, frequentemente descobrimos que o problema está em nós e nas nossas atitudes. Não temos controle sobre os desafios que a vida nos traz. O que podemos controlar, sim, é a forma como reagimos a esses desafios. Em qualquer altura podemos modificar a nossa atitude. A única coisa que realmente muda em Jogadores Anónimos somos nós. Os Doze Passos dão-nos os instrumentos para sairmos do problema e entrarmos na solução.

SÓ POR HOJE: Ao longo do dia vou estar atento às minhas atitudes. Vou praticar os passos para melhorá-las.